姜姜好温暖冬日脾胃

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为你我受冷风吹,感冒时候流鼻水,感冒的是是非非绝对不是医生治得好的。之前见过一篇报导,一位有良知的医生说:感冒医生开药是治不好的,最好的方法就是多休息、补充维他命C,通常一个礼拜之后,你的身体就会自动把感冒治愈了。但难受就是在这段内外交逼的一个星期,有什么方式可以让他舒服些,东西方的婆婆妈妈各有妙招。

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记得在米国游学放浪时,有回感冒咳到前胸贴后背,home stay的奶奶就建议我把紫锥花茶当开水喝,本来天天灌可乐加柠檬片的我,决定一听老人言就这样喝了5天,神奇的事发生了,不但不咳了且声音也恢复了,就是喝到最后看到紫色的花都很反胃就是了!但老人就是宝无误,东西方老人家都是有智慧的。

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偏偏我还是喜欢东方奶奶的就地取材口味『姜母茶』,除了是东方胃之外,姜是天然草本用来缓和伤风症状好物,且生姜在中医药学里具有发散、止呕、止咳等功效。本草纲目记载「生用发散,熟用和中」,如患轻微感冒,可单用生姜煎汤加红糖服用,往往能得汗而解。生姜亦可用作预防感冒。

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东方的草本就是多了风味讲究,但其中是有学问的,用姜母加上黑糖更易入口,也更加容易被人体消化吸收,因此能快速补充体力、增加活力,黑糖可是东方的巧克力呢!当天气变冷,大家开始比较不爱活动,排汗量和喝水量自然减少许多,偏偏人体又是每天平均需要喝足2000c.c.的水,这时候用热呼呼的姜母茶来替代水的补充,除了维持健康,还兼具了保暖祛寒功能的效用。

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姜母茶的好处有促进血液循环,保持身体温暖感,还能帮助排汗,所以很适合冬天养生跟预防感冒的饮品。而另一个姜母茶应用在气血循环上,尤其是女生的生理期间,若常有腹胀痛的困扰,姜母茶也可以改善缓和生理的疼痛感觉。但如果本身有便秘或火气大,就不适宜饮用姜母茶了!那是火上加火阿~

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气温变化一大,感冒挂病号的人就多了起来,其实感冒是可以预防的,预防的方法还很简单,那就是「动」,但如果真的不想动,不妨先试试喝杯热呼呼的姜母茶吧!冬日暖一暖你脾胃的良伴,姜母茶是最姜姜好的。 2017年春节应景礼盒组,有黑糖姜母茶和玫瑰姜母茶的搭配,送礼自用都是不错的选择。欢迎到有李树-这箱有礼 www.ulesoo.com 选购,让你滋滋润润的过个暖冬。下方的影片是好心网友提供的治咳妙方大全集,欢迎大家收藏。

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