薑薑好溫暖冬日脾胃

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為你我受冷風吹,感冒時候流鼻水,感冒的是是非非絕對不是醫生治得好的。之前見過一篇報導,一位有良知的醫生說:感冒醫生開藥是治不好的,最好的方法就是多休息、補充維他命C,通常一個禮拜之後,你的身體就會自動把感冒治癒了。但難受就是在這段內外交逼的一個星期,有什麼方式可以讓他舒服些,東西方的婆婆媽媽各有妙招。

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記得在米國遊學放浪時,有回感冒咳到前胸貼後背,home stay的奶奶就建議我把紫錐花茶當開水喝,本來天天灌可樂加檸檬片的我,決定一聽老人言就這樣喝了5天,神奇的事發生了,不但不咳了且聲音也恢復了,就是喝到最後看到紫色的花都很反胃就是了!但老人就是寶無誤,東西方老人家都是有智慧的。

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偏偏我還是喜歡東方奶奶的就地取材口味『薑母茶』,除了是東方胃之外,薑是天然草本用來緩和傷風症狀好物,且生薑在中醫藥學裡具有發散、止嘔、止咳等功效。本草綱目記載「生用發散,熟用和中」,如患輕微感冒,可單用生薑煎湯加紅糖服用,往往能得汗而解。生薑亦可用作預防感冒。

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東方的草本就是多了風味講究,但其中是有學問的,用薑母加上黑糖更易入口,也更加容易被人體消化吸收,因此能快速補充體力、增加活力,黑糖可是東方的巧克力呢!當天氣變冷,大家開始比較不愛活動,排汗量和喝水量自然減少許多,偏偏人體又是每天平均需要喝足2000c.c.的水,這時候用熱呼呼的薑母茶來替代水的補充,除了維持健康,還兼具了保暖祛寒功能的效用

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薑母茶的好處有促進血液循環,保持身體溫暖感,還能幫助排汗,所以很適合冬天養生跟預防感冒的飲品。而另一個薑母茶應用在氣血循環上,尤其是女生的生理期間,若常有腹脹痛的困擾,薑母茶也可以改善緩和生理的疼痛感覺。但如果本身有便秘或火氣大,就不適宜飲用薑母茶了!那是火上加火阿~

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氣溫變化一大,感冒掛病號的人就多了起來,其實感冒是可以預防的,預防的方法還很簡單,那就是「動」,但如果真的不想動,不妨先試試喝杯熱呼呼的薑母茶吧!冬日暖一暖你脾胃的良伴,薑母茶是最薑薑好的。2017年春節應景禮盒組,有黑糖薑母茶和玫瑰薑母茶的搭配,送禮自用都是不錯的選擇。歡迎到有李樹-這箱有禮 www.ulesoo.com 選購,讓你滋滋潤潤的過個暖冬。下方的影片是好心網友提供的治咳妙方大全集,歡迎大家收藏。

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